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Voz y Emoción
Es un taller que utilizamos la voz para estar en presencia, en la escucha interna, para permitirnos estar en confianza y construir nuestra vida según lo que sentimos y queremos.
¿Qué se hace en el taller?
- Se muestra una forma de conectarse a un estado de meditación
- En el espacio de meditación, muestro las diferentes formas que sirven para hacer cambios de sentimientos, de creencias, para tomar conciencia de lo que queremos, para liberar los miedos, para empoderarse con uno mismo y para estar en contacto con la felicidad, confianza e ilusión.
- Se crea un espacio para escuchar a nivel interno a través del sonido cantado o hablado.
- A través de cada vocal y con diferentes juegos, se liberan emociones que pueden estar relacionadas con las energías de cada vocal.
- Con cada vocal explico diferentes formas de escuchar tanto emocionalmente como a nivel físico, así tener más herramientas para encontrar la más adecuada para cada uno.
- Con las melodías se crean armonías que nos ayudan a mantenernos en estado de meditación.
- Con la intención y la visualización se crea lo que cada uno quiere para estar en contacto con uno mismo.
- Con las articulaciones se hacen diferentes juegos para percibir qué tipo de energía cada uno siente y liberarse de lo que no está en resonancia con uno mismo.
- Se crean melodías sagradas que nos ayudan a estar, soltar, limpiar, incorporar y todo lo que se proyecte a esta melodía partiendo de la simbología vivida anteriormente.
- Con la intención y el sonido se proyecte a través de los diferentes cuerpos, energético, mental (emocional) y físico.
Que conseguimos:
- Estar con uno mismo a través del sonido de la voz
- Crear un propio método para estar “empoderado” con uno mismo
- Se regulan todas las energías de los chakras y equilibran en todos los cuerpos.
- Aprendes a crear un espacio para meditar y vivir en el ahora
- Hace que te sientas bien contigo mismo o misma, con felicidad y alegría por las vibraciones de los sonidos.
- Hace que recuerdes que el espacio de quietud te ayuda a conectarte con lo que eres de una forma divertida sin estructuras.
- Hace que tengas ganas de actuar con las partes que están estancadas y que te ilusiones.
- Aprendes a escucharte de diferentes formas a las cotidianas.
- Estar con felicidad, salud, prosperidad, confianza e ilusión con uno mismo
¿A quién va dirigido?
- Este taller está dirigido a todas las personas que quieran tomar conciencia de uno mismo con el poder de la palabra y la voz.
- No hace falta tener experiencia en el ámbito de la voz
- Personas que quieran acercarse a la meditación por primera vez o de una forma diferente
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